Ich freu mich, dass du dich dazu entschieden hast, die ganzheitliche Methodik von tibetische Meditation in Verbindung mit Psychologie auszuprobieren. 
Und weißt du warum? 

Weil es medizinisch erwiesen ist, dass Meditation nach nur 8 Wochen bei 20 Minuten täglich die Hirnfunktion und das Gedächtnis verbessert, die Psyche stärkt und sogar einen Anti-Aging Effekt bewirkt. Aus der Psychologie gibt es ebenfalls eine Vielzahl wirksamer Methoden. Wie z.B die Glaubenssätze aus der kognitiven Psychologie - die kennst du ja vielleicht schon :) 

Ich freue mich für dich! 

Stell dir vor, wieviel du nur mit diesen drei Methoden in nur vier Tagen alles für dich auslösen kannst! 

Das ist doch wirklich ein Grund zum fröhlich sein und feiern, stimmt's?